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凉拌素鸡的做法和食材用料及健康功效

2017-09-05 04:51:29 阅读：2725+ 来源：本站原创作者：郑秀文

健康功效

香菜：健胃、透疹、增强免疫力

食材用料

素鸡5条	蒜头适量相克食物
辣椒适量相克食物	葱适量相克食物
香菜适量相克食物	香油5汤匙
油膏2汤匙	糖2汤匙相克食物
盐适量

凉拌素鸡的做法

1.甫妈备的蒜头辣椒
2.素鸡用热水烫过,垂直切条备用
3.利用素鸡有温度,加入糖,盐,蒜头辣椒拌一拌
再倒入香油,油膏
4.最后加入葱和香菜拌一拌,即可!

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